07-01-11

Oh boy ...

Mijn tweede oog is wel stevig ontstoken ... ik heb er een zalfke voor en heb opgezocht dat het eigenlijk voor honden en katten gebruikt wordt en dat het werkt ... het zal wel goed zijn zekers? Knipogen Mijn hoest mindert wel, maar weg is die nog altijd niet ...

Ik ben dus sinds gisterenmiddag nog altijd flink bezig met op mijn eten letten. Ik volg geen speciaal dieet, ik kan niet leven op een shake, een bladje sla en een komkommer. Ik ben ook niet type dat calorieen gaat tellen of gaat opschrijven wat ze allemaal eet. Ik ga ook niet alle suikers bannen, alle koolhydraten of wat ik allemaal hoor, ik heb daar geen zin in en dat interesseert me niet. Ik heb besltoen : ik eet normaal.
Dat wil dus zeggen : geen cola (zelfs mijn blikske heb ik niet gedronken), vollenbak water en geen snoep (vervang ik door fruit en een yoghurtje). Ik moet zeggen, het valt beter mee dan ik dacht. Ik ga ook 'savonds beetje minder eten, ik eet me soms te pletter en dan moet ik gaan liggen om het te laten zakken, awel, 's avonds ga ik mijn porties ook wat normaler houden.

Ik ben verschoten van mezelf want ik ben gisterenavond op de weegschaal gaan staan ... oh boy, ik ben op 3 jaar 10 kilo aangekomen. Wenkbrauw ophalen Oké, der mocht wel paar kilo's bij, maar 10, da's er toch echt over ... als ik elk jaar 3 kilo bijkom, ziet het er niet goed uit ... ik denk dat ik binnenkort beter ga rollen dan lopen ...

Het sporten ga ik zeker doen. Mijn ma mailde me vanmorgen dat er zoiets is in de colruyt om je buikspieren mee te trainen, kost niet veel en is eigenlijk plezant. Als zij dat al zegt, dan zal dat wel kloppen ... eens van 't weekend bekijken.

 

 

12:57 Gepost door Legally Blonde | Permalink | Commentaren (1) |  Facebook |

Commentaren

lol rollen ipv lopen :-) zotje :-) volgens mij valt dat goed mee :-) maar in ieder geval: goed van het sporten, goed van het gezond eten! ik eet me 's avonds ook vaak vééls te vol :(

Gepost door: Jess | 07-01-11

Reageren op dit commentaar

De commentaren zijn gesloten.