25-05-11

Bring it on!!

imagesCADB3EBI.jpgDrie weken geleden had ik het gehad, mijn flubberbuiske was ik beu, mijn beginnend dubbel kin, mijn broeken die te neig spannen, mijn benen vol puttekes van de cellulite ... done with it. Ik voelde me echt crappy en besloot er iets aan te doen. Afspraak bij kiné, afspraak bij dermatoloog, afspraak hier, afspraak daar ... mezelf oplappen ... 't werd tijd.

En terug op dieet ...  gewoon geen cola, geen chocolatjes of biscuit en mijn porties wat verminderen. Ik at letterlijk voor drie en aan dees tempo verschijn ik binnenkort in één of ander programma van vitaliteit. Ik ben eerst begonnen met cola en alles extra wat ik at, te stoppen. Water en fruit in de plaats en ... eens ik daaraan gewoon was, mijn porties wat verminderen. Ik moet geen honger lijden, maar ik hoef niet spagetti te maken voor een heel leger ... een bord is genoeg ...
Ik weeg me ook niet, het kan me nu niet schelen hoeveel grammekes ik kwijt ben, ik weeg me pas terug als het echt terug beter is ... trouwens, ik voel me wel al beter, da's ook al iets ...

Ennnnn, ik ben terug begonnen met sporten. Weliswaar ene keer per week in de fitness maar ik doe het toch. Dat ik eerst al die spieren terug tot leven breng vooraleer ik opnieuw hier over triathlon begin ... ik doe 25 minuten cardio (echt meer gaat er ni vanaf) en 25 minuten fitness (armen, benen ...) ... in het weekend probeer ik ietsje extra doen, lopen, zwemmen, fietsen ... dan doe ik toch al 2 keer per week aan sport.

Voor de rest, ik studeer 's avonds bij en het lukt me aardig. Ik zie de examens zitten ... het is ook een verbetering met Januari *ben ik goe of ben ik goe*  ... nee, zonder zwans, eens ik mezelf wat heb aangepakt en dat dat wat beter in orde is, neem ik mijn werksituatie onder handen. Zo kan ik ook niet blijven sukkelen ... ik word totaal niet geapprecieerd en de sfeer is echt slecht ... het werk op zich is niet slecht, maar bon, ik zou team moeten leiden en eigenlijk doe ik dat totaal niet ... het lijkt alsof ik een walkover ben ... allez, ik laat alles maar gebeuren en trek het me ergens wel aan, maar ik doe er niks aan, snapte? Afin, niet alles tegelijk willen, eerst terug beter in mijn vel voelen en dan the next step ...

14:16 Gepost door Legally Blonde | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.