16-06-11

Out

Ik ben ziek ... niks van op tanden bijten ... eerder rusten ... ik denk dat ik er wel tegen dit weekend door zal zijn ... dan vlieg ik erin ... to be followed ...

16:56 Gepost door Legally Blonde | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

12-06-11

Plannen, plannen, plannen

Binnen een dikke week heb ik meer tijd ... en kan ik eens bespreken met vriend hoe we onze conditie eens gaan aanpakken. Hij is al een hele tijd goed bezig, hij snoept sowieso niet en had geen cola-verslaving. Ik ben er zeker van dat als hij tijd heeft, hij in no-time zijn conditie terug heeft. Vandaar dus, nog een dikke week eventjes op de tanden bijten en dan kunnen we terug wat plannen. En dan kan ik eens zien wat we willen doen.

Ik heb gemerkt dat eens je kinderen hebt, als je iets wil doen - zoals in ons geval dus vanalles - kun je dat beter plannen en dat zo opbouwen. Ik wil betere conditie, leuker job, slagen voor mijn opleiding, beter uitzien, andere kleren, uitgerust zijn, sporten, ontspannender zijn ... vroeger kon ik me gewoon op iets focussen en opsaké, het was in de sakoch. Da's dus nu totaal niet meer het geval, we moeten rekening houden met elkaar en met onze meisjes. Dat staat tenslotte op de eerste plaats ... mijn collega zei me vrijdag nog dat prioriteiten leggen belangrijk is. Misschien de voorbije weken beetje teveel gelijk een kieken zonder kop gelopen ... der zat iets in.

Maw, plannen, plannen, plannen ...

13:15 Gepost door Legally Blonde | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

08-06-11

Stap 1

Ik begin een klein beetje de veranderingen te merken - mijn broeken spannen nog steeds maar ik heb niet meer de indruk dat ik ga ontploffen als ik ze aandoe ... Het is allemaal niet perfect, maar is ook niet te verwachten na zo korte tijd ... ik vind het vreselijk als ik een t-shirt aandoe dat ik een buikje zie, bah ... en als ik dan zit, dan heb ik bubbels ... niet echt leuk, vooral als het goed weer is - ik ben blij dat ik een tijdje geleden begonnen ben met op mijn eten te letten ..

Ik ga nu naar de fitness elke week en met mijn vriend en de kindjes doen we goeie wandelingen, dat is plezant en eigenlijk vrij intensief. We eten ook vroeger (niet meer zo laat op de avond bedoel ik) en ik probeer overal naartoe te fietsen ... thuis hebben we ook een fiets en af en toe ga ik er ook op ... der zit nog niet echt structuur in het sporten, maar bon, ik let al op mijn eten en zorg al voor beweging ... Da's stap 1 .. ni? Allez, ik vind dat ik mezelf niet teveel druk mag zetten, ik bedoel, dervoor zou ik me ingeschreven heb voor een marathon als ik 200 gr kwijt was ... nee, eerst even doen wat haalbaar is en op het gemakje gewoon proberen eraan te werken ... ik weet niet of het ideaal is, maar zo pak ik het momenteel aan, hopelijk heb ik gelijk ..

16:17 Gepost door Legally Blonde | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |